7 مرحله رشد شخصی

قدم چهارم: پذیرش

 حالا شما میدانید چه چیزی از زندگی میخواهید و احتمالا بدانید که برای رسیدن به خواسته‌هایتان چه مقدار زمان و انرژی نیاز دارید. 

شما حالا نقاط ضعف خودتان را میدانید و آماده پذیرفتن آن هستید. یادتان باشد که هیچ کس در کامل نیست و اصلا نیازی نیست تا خودتان را به خاطر چیزی که هستید مورد سرزنش قرار دهید. پذیرفتن خود باعث میشود تا برای خودتان ارزش قائل باشید، حتی اگر خودتان را مورد انتقاد هم قرار دهید. 

اگر میدانید چه چیزی را میخواهید بهبود دهید وقت آن رسیده است تا آستین‌هایتان را بالا بزنید.

قدم پنجم: برنامه ریزی

 قصد یادگیری زبان جدیدی دارید؟ به فکر یادگیری نقاشی هستید؟

مهم نیست چه تصمیم جدیدی می‌گیرید. اینکه برای چیزی که میخواهید برنامه ریزی و اولویت بندری کنید مهم‌تر است.

• هدفهای کوتاه مدت و بلند مدت برای خودتان انتخاب کنید
• شروع به برنامه ریزی کنید
• انتظارات عجیب و غریب از خودتان نداشته باشید

برنامه ریزی، یکی از مهم‌ترین و حساسترین بخش‌های رشد شخصی است. برنامه ریزی درست و اصولی به شما کمک می‌کند تا در مسیر درستی حرکت کرده و دستاورد‌های خودتان را بهتر بررسی کنید.

قدم ششم: رسیدن به پتانسیل‌هایتان

رشد شخصی، کار زیاد میخواهد. در کنار کار سخت و پرفشار باید توانایی مقابله تردید‌ها و ترس‌هایتان را نیز داشته باشید. و پتانسیل‌های شما زمانی نمایان می‌شوند که شما از منطقه امن خودتان خارج شوید.

برای اینکه هرروز رشد داشته باشید، ارزش‌های خودتان را بشناسید. هرچیزی که به آن علاقه دارید را امتحان کنید، حتی اگر ترس از شکست دارید. لازم نیست حتما در آن به موفقیت چشمگیر برسید، نکته مهمی که وجود دارد این است که شما استعدادهای خودتان را تا زمانی که امتحان نکنید پیدا نمیکنید. همچنین سعی کنید تا روی صبوری خودتان نیز کار کنید، به عنوان یک انسان زمانی که شرایط سخت و زمان کمی داشته باشید، صبور بودن خیلی سخت می‌شود.

پیشنهاد رابینز: چگونه کمتر بخوانیم بیشتر یاد بگیریم؟

قدم هفتم: رشد شخصی

اگر تمام مراحل رشد شخصی را پشت سر گذاشته باشید، شما به عنوان یک فرد با برنامه، هدف و تمایل برای بهتر شدن، رشد میکنید. در این مرحله آخر باید بدانید که رشد شخصی و توسعه فردی محدودیت زمانی ندارد. همانطور که برای بالاترین حالت ممکن آسمان را در نظر میگیرید ولی باید بدانید که هرگز به آن نمی‌رسید.

اگر شما هم در برنامه‌هایتان، رشد شخصی را در نظر گرفته‌اید. هرگز تسلیم نشوید و به دستیابی بیشتر و بیشتر از اهدافتان فکر کنید. در آخر بدانید که توسعه فردی یک فرآیند بی‌پایان است که به شما کمک میکند تا تعادل کار و زندگی را با روحیه‌ای شاد حفظ کنید. بدون توجه به موانعی که سر راهتان قرار میگیرد.

منبع: رشد شخصی و توسعه فردی